Vida saludable palma mallorca
Vida saludable palma mallorca
Te ofrecemos un enfoque exclusivo y personalizado, basado en programas de reconocida eficacia, aun en los casos más difíciles o complejos. Contamos con un equipo multidisciplinar que podrá ofrecerte soporte y recursos personales para que consigas tu máximo bienestar.
Utilizamos técnicas avanzadas de coaching nutricional junto con un tratamiento de contrastada calidad para una vida saludable.
Creo que todas las personas tenemos una fuerza extraordinaria que podemos usar para ser y estar mejor. Todos podemos dejar de ir en piloto automático y tomar la responsabilidad de nuestra salud, haciendo conscientes nuestros hábitos, aprendiendo nuevos y teniendo la actitud de conseguir el mejor estilo de vida para nosotros y nuestra familia…
Enfermera en el ámbito de la sanidad publica y coach personal dedicada a la educación en vida saludable: alimentación, actividad física, descanso y prevención de enfermedades.
Tengo mi propia experiencia personal de cambio de hábitos como punto de partida, en constante formación y aprendiendo siempre de todas y cada una de las personas que he atendido en estos años. Esto me ha ayudado a poner en valor y avanzar en el afán por ayudar a las personas en el terreno del bienestar.
Disfruto viendo la transformación de las personas. El primer paso es marcar el objetivo que quieres alcanzar, encontrar motivación por este objetivo, aprender a salvar los posibles obstáculos y barreras que seguro van a surgir. Trabajar con las emociones relacionadas con la alimentación, el entorno, la actividad física, el descanso y, sobre todo, la sensación de logro. Lo mejor, escucharte decir: lo estoy consiguiendo.
Soy una apasionada de lo que hago. Mi compromiso es máximo con las personas a las que ayudo con mis programas Bonaire Lifestyle.
Formar parte de este equipo de profesionales en la clínica Bonaire Salut es un privilegio personal que me permite decir que ofrecemos la mejor atención integral desde todos los ámbitos que tú necesitas y te mereces.
Recomendado a personas que tienen la inquietud de mejorar su estilo de vida a través del aprendizaje de nuevos hábitos saludables y vivir desde la salud y vitalidad
Incorporarás hábitos de vida saludable y mejorarás la salud en general, después de una evaluación inicial, contemplando todos los aspectos para mejorar tu bienestar.
Aprenderás las bases de una alimentación equilibrada, gestionarás las emociones relacionadas con el auto cuidado.
Incorporarás actividad física a tu día.
Aprenderás a relajarte y tener un sueño reparador.
Recomendado a personas con sobrepeso y obesidad que busquen mejorar su estado de salud
Lograrás una reducción de peso de forma saludable, progresiva y equilibrada, manteniendo siempre una composición corporal correcta como consecuencia de incorporar hábitos adecuados y herramientas que te ayudarán a superar los obstáculos y tener un plan de acción para conseguir tu objetivo personal, de forma definitiva, mejorando la autoimagen y la salud.
Recomendado a personas que quieran tomar el control de su salud, previniendo problemas derivados de cualquier factor de riesgo cardiovascular como diabetes, colesterol, obesidad
Adquirirás las herramientas adecuadas para poder prevenir enfermedades y complicaciones cardiovasculares y metabólicas.
El ambiente en el puesto de trabajo puede aportar valor añadido a los empleados, creando modelo saludable y productivo.
Según los datos obtenidos del informe The workplace wellness Alliance del Forum Económico Mundial, el retorno de la inversión por cada euro invertido en programas de bienestar laboral es de 2,54 euros.
Entre el 60% y el 80% de los accidentes de trabajo son atribuidos a altos niveles de estrés (Harvard Business Review).
Reduce el absentismo laboral debido a accidentes y enfermedades.
Mejora la salud y el bienestar de los trabajadores.
Mejora el ambiente de trabajo.
Te conviertes en una empresa innovadora y a la última.
Mejora la productividad y la competitividad de la empresa con empleados más comprometidos.
Mejora la motivación de los empleados.
Porque que la principal motivación de tus trabajadores es progresar, aprender, el reconocimiento y sentirse valorado a nivel personal, así como el ambiente laboral y la conciliación con su vida familiar, queremos ayudarte a motivar más y mejor a tus trabajadores.
Bonaire LifeStyle Empresa es un programa personalizado según tus necesidades, e incorpora formación y herramientas que permiten a tu empresa innovar en una área que, sin duda, es la más importante en la relación trabajador-empresa.
Alimentación consciente o Mindful Eating es poner Atención Plena (Mindfulness) en el acto de comer, a la hora de escoger, cocinar y comer los alimentos. Pero también es poner atención en cómo los comemos, qué emociones nos despiertan y qué necesidades personales queremos cubrir con......
Somos un centro especializado en Salud Mental en Mallorca y estamos comprometidos con las personas.
Contamos con un equipo de psiquiatras, psicólogos, neurología, médicos expertos y enfermería de primer nivel en sus respectivas áreas, con amplia experiencia en el Sector Público.
Nuestro equipo multidisciplinar aporta experiencia, conocimiento y profesionalidad para conseguir un alto nivel de resultados y afrontar con garantías de éxito la recuperación de incluso los casos difíciles o resistentes.
Dedicamos una especial atención a la familia y al entorno de la persona como bases fundamentales para conseguir la recuperación.
Estamos en el mismo centro de Palma, junto a la Avenida Jaime III y al Paseo Mallorca, con excelentes posibilidades de aparcamiento y de transporte público.
